Mitos vs Fakta Kehamilan Ibu Hamil Tidak Boleh Minum Soda karena Bisa Picu Stres, Benarkah?

Nakita.id - Mitos vs fakta kehamilan ada yang mengatakan kalau ibu hamil tidak boleh mengonsumsi soft drink atau minuman bersoda.

Hal ini tidak lain karena kandungan kafein pada soda yang cukup tinggi dan tidak baik untuk ibu hamil.

Bahkan kafein disebut bisa membuat ibu hamil mengalami stres dan masalah kesehatan.

Ya, kandungan kafein memang bisa meningkatkan produksi hormon stres.

Baca Juga: Padahal Sangat Populer di Jepang, Benarkah Ibu Hamil Dilarang Makan Belut Jadi Mitos VS Fakta Kehamilan?

Dan lagi, minum soda tak dianjurkan karena kandungan kalorinya yang tinggi, tetapi kosong kandungan zat gizinya.

Bila asupannya berlebih ibu hamil berisiko mengalami kegemukan.

Untuk yang masih belum punya keturunan, konsumsi kalori berlebih bisa menjadi faktor penghambat kehamilan.

PROMOTED CONTENT