Selain Morning Sickness, Beberapa Hal Ini Juga Bisa Dirasakan Bumil Setelah Hasil Test Pack Menunjukkan Dua Garis Biru

Nakita.id - Bahagia luar biasa pasti dirasakan saat Moms dan Dads melihat test pack kehamilan menunjukkan dua garis biru.

Setelah test pack menunjukkan dua garis biru, tentunya kita akan menyiapkan berbagai hal yang dibutuhkan selama kehamilan.

Pada trimester pertama kehamilan, tentunya mulai merasakan beberapa keluhan seperti mual muntah, kram punggung dan lainnya.

Banyak perubahan yang bisa Moms rasakan pada trimester pertama.

Melansir whattoexpect, berikut beberapa gejala awal kehamilan paling umum yang mungkin Moms alami:

Morning sickness

Tidak hanya menyerang di pagi hari, namun juga bisa dirasakan sepanjang hari.

Biasanya morning sickness dimulai sekitar minggu ke-6 kehamilan.

Baca Juga: Jangan Lupa Berjalan Kaki Setelah Dua Garis Biru, Inilah Sederet Manfaatnya untuk Kehamilan dan Persalinan yang Sayang untuk Dilewatkan

Untuk mengatasinya, cobalah minum teh atau teh jahe.

Jangan lupa juga untuk tetap makan dalam porsi kecil namun sering.

Jika morning sickness bertambah parah, segera periksa ke dokter.

Payudara terasa lembut

Pada trimester pertama kehamilan, Moms mungkin juga merasakan payudara terasa lembut.

Biasanya ini terjadi pada minggu ke-6 kehamilan.

Perubahan suasana hati

Saat hamil, hormon juga mengalami perubahan.

Mood pun terkadang naik turun, dan tidak menentu.

Bila memiliki riwayat depresi atau berpikir itu mungkin lebih serius, segera konsultasi dengan dokter tentang skrining depresi prenatal.

Baca Juga: Setelah Dua Garis Biru, Moms Perlu Tahu Cara Meredakan Rasa Mual Muntah yang Biasa Terjadi di Pagi Hari, Lakukan 5 Hal Ini

Penambahan atau pengurangan berat badan

Umumnya kita menambah sekitar tiga hingga empat pon pada trimester pertama kehamilan.

Namun, jika Moms tidak nafsu makan, mungkin akan kehilangan beberapa kilogram.

Kenaikan berat badan selama kehamilan merupakan hal yang wajar terjadi pada ibu hamil, biasanya meningkat pada trimester kedua dan ketiga.

Tidak perlu khawatir Moms, ada baiknya tetap fokus pada kehamilan supaya tetap sehat.

Jangan lupa juga selalu makan makanan yang sehat dan bergizi tinggi seperti alpukat, yogurt, pisang, roti gandum atau biskuit.

Cobalah juga untuk tetap memeriksa asupan kalori selama kehamilan ya Moms.

Selain beberapa hal di atas, pada trimester pertama kehamilan Moms mungkin juga mengalami keluhan lainnya seperti mulas, sembelit, enggan untuk konsumsi makanan, hingga sakit kepala. 

Baca Juga: Hasil Test Pack Menunjukkan Dua Garis Biru, Sederet Makanan Ini Baik Dikonsumsi oleh Bumil