Jangan Berlarut Dalam Kesedihan, Ini Tips yang Bisa Dilakukan Para Moms Untuk Berdamai Dengan Diri Sendiri Setelah Mengalami Keguguran

By Ruby Rachmadina, Senin, 1 November 2021 | 05:30 WIB
tips berdamai dengan diri sendiri setelah mengalami keguguran (Pexels.com)

Tanamkan dalam diri jika kejadian ini bukanlah kesalahan dari diri sendiri atau bahkan hingga menyalahkan tuhan.

Setelah keguguran Moms memiliki hak untuk merasakan kesedihan yang dialami.

Tak ada batasan waktu untuk mengatasi rasa berduka yang sedang Moms alami.

Moms bisa lakukan cara apapun yang Moms sukai seperti menjalankan hobi untuk membantu perasaan sembuh, hingga akhirnya mampu kembali melanjutkan hidup.

Moms harus ingat, kehilangan Si Kecil bukan hanya Moms saja yang merasa sedih.

Baca Juga: Kenali Penyebab Keguguran yang Paling Sering Terjadi di Awal Kehamilan, Jangan Sampai Moms Tidak Berhati-hati, Ya!

Tetapi ingatlah bahwa Dads juga merasa berduka karena kehilangan sang calon bayinya, tetapi mungkin Dads bisa menunjukan kesedihan itu dengan cara yang berbeda.

Berbagi perasaan Moms dengan Dads secara terbuka lebih baik dibandingkan melindungi perasaan sendiri.

Moms juga bisa bercerita dengan perempuan lain yang mengalami pengalaman serupa.

Ada banyak perempuan yang mengalami keguguran, mungkin Moms bisa meminta saran dari mereka yang lebih dulu mengalaminya.

Jangan lupa untuk selalu berdoa dan meminta kepada tuhan untuk bisa berdamai dengan diri sendiri setelah mengalami keguguran ini.