3. Selalu menjaga asupan cairan dan makanan sehat
Pastikan kebutuhan tubuh seperti makanan bernutrisi dan cairan terpenuhi, Moms.
Air putih yang Moms konsumsi akan membantu membersihkan racun dari tubuh dan menjaga keseimbangan pH tubuh.
Apabila tubuh tidak terhidrasi dengan baik maka moms akan merasakan sensasi terbakar saat kencing, hal ini akan mengiritasi Miss V.
Untuk makanan, dianjurkan agar tidak berlebihan mengonsumsi makanan pedas sebab keseimbangan pH akan terganggu dan akan menimbulkan bau menyengat.
Moms bisa mengonsumi makanan kaya akan probiotik seperti bawang merah, bawang putih, sayuran hijau, dan buah untuk mendukung pertumbuhan bakteri sehat pada Miss V.