Rasakan Manfaatnya yang Tak Terduga untuk Kesehatan Tubuh, Begini Cara Membuat Air Perasa Lemon dan Madu Hangat, Cocok Diminum Pagi-pagi

By Kintan Nabila, Senin, 1 November 2021 | 08:13 WIB
Manfaat minum air lemon dan madu di pagi hari (Freepik/azerbaijan_stockers)

4. Meredakan batuk

Minum segelas air lemon dan madu hangat saat batuk, bisa membantu mengatasi iritasi yang terjadi di tenggorokan.

Selain itu, khasiatnya bisa melegakan saluran pernapasan, sehingga frekuensi batuk bisa berkurang.5. Meningkatkan daya tahan tubuh

Lemon kaya akan vitamin C dan antioksidan, sehingga bisa membantu meningkatkan daya tahan tubuh.

Serta melawan radikal bebas yang bisa memicu berbagai penyakit berbahaya.

Baca Juga: Yuk Mari Ditiru! Seorang Perempuan Ungkap Perubahan Tubuh yang Menakjubkan Usai Minum Air Lemon Madu Setiap Hari6. Membantu tubuh melawan infeksi

Lemon dan madu kaya akan vitamin C yang dapat menstimulasi pembentukan sel darah putih di tubuh.

Sel darah ini adalah bagian dari sistem imun yang bertugas untuk melawan bakteri, virus, jamur, maupun penyebab penyakit lainnya.

Oleh karena itu, minuman ini dapat membantu tubuh dalam melawan infeksi.