Nakita.id - Tak banyak orang tahu manfaat buah cermai.
Selama ini buah cermai dianggap sebagai makanan yang memiliki rasa asam.
Rasanya yang asam membuat tak banyak orang mengonsumsi buah cermai.
Padahal, buah cermai memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.
Buah cermai mengandung beberapa nutrisi penting seperti vitamin C, vitamin A, vitamin E, kalium, kalsium, dan antioksidan.
Nutrisi lain pada buah cermai diantaranya fosfor, zat besi, thiamin, dan riboflavin.
Melansir Steemit, berikut beberapa efek menakjubkan bagi kesehatan setelah rutin makan buah cermai atau daunnya:
Mengobati asma
Buah cermai diyakini bisa membantu mengobati asma.