Nakita.id - Pernahkah Moms mencoba untuk berendam air jahe?
Disebut, jahe memang mengandung banyak khasiat.
Salah satunya bisa meningkatkan kekebalan tubuh hingga bisa menurunkan kolesterol.
Tidak hanya itu, jahe juga disebut bisa meredakan rasa mual.
Namun siapa sangka, berendam air jahe bisa membuat badan hangat dan memiliki manfaat tidak terduga.
"Panas dari mandi air hangat dan energi 'yang' dari jahe sangat dibutuhkan untuk musim 'yin' musim dingin," jelas Anna Lam, pendiri merek perawatan kulit alami GingerChi, dilansir dari Vogue.
“Makan jahe, minum teh jahe, dan mandi jahe membantu membuka sumbatan untuk meningkatkan aliran darah dan chi ke seluruh tubuh," imbuhnya.
Saat Moms lelah usai menjalankan aktivitas, berendam di air jahe sebelum tidur bisa menjadi pilihan untuk membuat tidur menjadi lebih nyenyak.