Melansir dari Help Guide, berikut ini beberapa tips yang bisa Dads lakukan untuk #BerperanSama membantu Moms mengatasi depresinya.
Membiarkan istri menikmati waktunya
Salah satu cara yang dapat membantu memulihkan kondisi Moms adalah dengan me time.
Maka dari itu, setelah istri melahirkan, biarkan Moms menikmati waktunya, misalnya dengan memanggil layanan salon rumahan, menonton film, dan sebagainya.
Bantu mengerjakan pekerjaan rumah
Bantuan Dads untuk mengasuh anak sekaligus mengerjakan pekerjaan rumah sangatlah berarti untuk Moms yang sedang depresi.
Baca Juga: #BerperanSama, Ini Pentingnya Sosok Kakak Untuk Pengasuhan Adik yang Perlu Moms Ketahui
Alangkah lebih baiknya lagi jika Dads langsung inisiatif membantu tanpa perlu bertanya terlebih dahulu pada Moms.
Dads mungkin bisa membantu menggendong Si Kecil, atau mencuci pakaian yang sudah menumpuk.
Bersabar untuk berhubungan intim
Selama Moms hamil, rutinitas berhubungan intim mungkin berkurang.