Nakita.id - Pola makan merupakan suatu hal yang harus dijaga oleh setiap orang.
Setiap orang harus memperhatikan setiap asupan makanan yang dikonsumsinya.
Pastikan juga apakah asupan makanan yang dikonsumsinya tersebut sudah sesuai kebutuhan tubuh atau tidak.
Pasalnya, jika seseorang tidak peduli terhadap pola makannnya, bisa berisiko datangkan masalah pada kesehatan tubuh.
Salah satu masalah kesehatan tubuh yang mungkin saja akan dialami orang ketika tidak menjaga pola makannya adalah berpotensi mengalami penyakit kolestrol.
Biasanya seseorang bisa menderita kolestrol karena gemar makan makanan yang mengandung minyak tinggi.
Selain itu, kurangnya aktivitas fisik atau olahraga juga jadi penyebab penyakit kolesterol.
Apabila kolesterol di dalam tubuh meningkat, maka Moms atau Dads akan merasakan beberapa gejala.
Misalnya, lebih mudah mengantuk, lelah, tungkuk terasa begitu pegal, nyeri kaki, dan sebagainya.
Meningkatnya kadar kolestrol di dalam tubuh memang akan menghambat aktivitas Moms.
Tak heran bila kebanyakan penderita kolestrol selalu sedia obat.
Baca Juga: Kebanyakan Konsumsi Daging? Coba Diet dengan 6 Makanan Penurun Kolestrol yang Ampuh Ini
Dengan obat, kadar kolestrol di dalam tubuh memang akan menurun.
Namun, permasalahannya terlalu bergantung dengan obat juga tidak baik Moms.
Maka dari itu, tak ada salahnya untuk mencoba bahan alami yang memang bisa meredakan kolestrol di dalam tubuh.
Nah, salah satu bahan alami yang bisa meredakan kolestrol adalah rambut jagung.
Melansir Style Crazee, sebuah studi yang dilakukan oleh ilmuwan Universitas Jilin di Cina menunjukkan bahwa konsumsi rambut jagung dapat menurunkan kadar kolestrol di dalam tubuh.
Berikut ini cara membuat kolestrol tinggi menjadi stabil dengan rambut jagung:
Bahan-bahan:- Rambut jagung kering atau segar - Air - Jus lemon Cara menggunakan: 1. Rebus air selama beberapa saat. 2. Saat mulai mendidih, masukkan rambut jagung.
Baca Juga: Rasakan Khasiat Luar Biasa Campuran Bawang Putih dan Madu Jika Diminum Selama 7 Hari, Salah Satunya Bisa Pangkas Kolestrol Tinggi! 3. Biarkan mendidih selama beberapa menit dan diamkan. 4. Ini akan berubah menjadi cairan berwarna karamel kecokelatan. 5. Saring dan sajikan airnya.
Nah, itu dia Moms cara membuat kolestrol tinggi kembali stabil dengan rambut jagung. Jangan lupa untuk mencobanya di rumah, ya!