Mulai Sekarang Tolong Jangan Lagi Keseringan Makan Nasi Goreng di Pagi Hari Jika Tubuh Tidak Ingin Mengalami Hal Mengerikan Ini

By Shinta Dwi Ayu, Minggu, 7 November 2021 | 06:30 WIB
Bahaya makan nasi goreng di pagi hari (Freepik.com/schantalao)

Tak hanya itu, bahaya makan nasi goreng di pagi hari juga bisa memicu berbagai penyakit mengerikan.

Seperti jantung, stroke, dan juga penyakit kardiovaskular lainnya.

Hal tersebut bisa terjadi karena kandungan di dalam minyak nasi goreng yang cenderung banyak.

Kandungan minyak tersebutlah yang dapat memperburuk kesehatan pada organ kardiovaskular dalam tubuh.

Baca Juga: Happy Moms Happy Ramadan: Tak Perlu Bingung Masak Apa untuk Menu Berbuka Nanti, Yuk Buat Nasi Goreng Bercita Rasa Restoran Cukup Pakai Bumbu Ini

Maka dari itu, apabila Moms tetap ingin mengonsumsi nasi saat sarapan, usahakan pilih lauk yang sehat seperti sayur, ikan, ayam, dan sebagainya.

Jangan lupa juga untuk mengonsumsi buah untuk memenuhi kebutuhan serat dalam tubuh.

Nah, itu dia Moms bahaya makan nasi goreng setiap pagi yang wajib Moms hindari mulai saat ini, apabila tidak ingin menderita penyakit mengerikan.