Bahkan, cara sederhana ini bermanfaat untuk kesehatan gigi dan mulut secara keseluruhan.
Ketika Moms tidur, bakteri penyebab plak di mulut berkembang biak.
Hal inikah yang menyebabkan napas Moms mungkin terasa lebih bau dan tidak segar setelah bangun tidur.
Baca Juga: Ramuan Obat Kuat Sederhana Ala Ahli, Moms dan Dads Cukup Rutin Minum Air Rendaman Ini
Tahukah Moms bahwa minum air sebelum menyikat gigi bisa membawa saliva dan air ke perut sehingga bisa membantu membunuh bakteri.
Pakar medis selalu menyarankan untuk minum air setelah bangun tidur setidaknya dalam 2 gelas.
Lebih baik ketika kondisi perut masih kosong.
Berikut sederet manfaat lain minum air putih setelah bangun tidur ketika perut masih kosong:
Meningkatkan kekebalan tubuh
Kekebalan tubuh sangat penting, terutama di masa pandemi seperti ini.