Catat Mitos Tentang Tidur Bayi, No. 5 Masih Banyak yang Percaya

By Amelia Puteri, Jumat, 9 Maret 2018 | 21:49 WIB
Mitos tentang tidur bayi ()

Mitos 1 Moms harus mulai beraktivitas pada pukul 7 pagi, tak peduli kapan Si Kecil diberi makan terakhir kali

Ketimbang harus membangunkan Si Kecil yang sedang tidur pulas, alangkah lebih baik jika Moms lakukan hal lain.

BACA JUGA:  Krim Malam Di Bawah Rp 50.000 yang Bisa Bikin Wajah Cerah? Ada!

Moms bisa memulai hari di jam 7 pagi untuk mandi, sarapan pagi, dan bahkan menyiapkan makan malam malam untuk hari ini atau mencuci pakaian saat bayi tertidur.

Atau Moms bisa meringkuk di bawah selimut dan tidur sejenak sampai bayi terbangun.

Membangunkan bayi bisa menciptakan stres yang tidak perlu dan juga membuang waktu.

BACA JUGA: Ganti Sarapan Dengan Resep Minuman Ini Agar Berat Badan Cepat Turun

Apalagi jika ia baru diberi makan sejam yang lalu, dan mungkin juga ia masih belum merasa lapar.

Mitos 2 Bayi harus tidur dalam jangka dua jam di siang hari

Jika dibandingkan dengan orang dewasa, bayi memiliki kebutuhan tidur yang berbeda.

BACA JUGA: Cantik Natural Pecinta Pete dan Sendal, Tengok Potret Kesederhanaan Putri Marino

Dan hal ini akan berubah sesuai tahap perkembangan, penyakit, dan lingkungan sepanjang hidupnya.

Namun, ketimbang berusaha untuk 'memaksa' Si Kecil tidur selama 2 jam, lebih baik untuk mengajak ia bermain.

Si Kecil mungkin akan tidur, tetapi bisa saja ia memang hanya ingin tidur selama 45 menit, 30 menit, atau 1 jam.

BACA JUGA: Hanya dalam 1 Minggu, Berat Badan Turun 5 Kg dengan Resep Teh ini

Jika ia tidak akan tidur, bangunkan dia dan ajak main, jalan-jalan, bicaralah kepadanya dan bersenang-senanglah.

Tidak masuk akal untuk berdiri di ruangan yang gelap sepanjang hari agar Si Kecil tertidur.