Nakita.id - Bukan rahasia jika minum air yang cukup baik untuk tubuh dan juga kulit.
Air membantu nutrisi mencapai kulit melalui aliran darah yang tepat dan juga membantu membersihkan sistem Anda dan menghidrasi tubuh.
Namun, lebih banyak bukti ilmiah diperlukan untuk menunjukkan soal hubungan antara kesehatan kulit yang lebih baik dan minum air.
Kulit terbuat dari sel, dan 60% di antaranya mengandung air.
Sel-sel ini kehilangan air karena paparan sinar matahari, polutan, penggunaan air panas, dll.
Hal ini menyebabkan kulit kering, dan dapat mempercepat pembentukan kerutan dan tanda-tanda penuaan lainnya.
Salah satu solusi mudahya yakni dengan minum cukup air.
Melansir dari Stylecraze.com, berikut beberapa manfaat minum cukup air unruk kulit.