Nakita.id - Minum jus alpukat sepertinya enak ya, Moms.
Meski enak, tapi tahukan Moms kalau ada orang yang tidak boleh minum jus alpukat?
Jus alpukat sendiri merupakan salah satu jenis minuman yang jadi favorit banyak orang.
Pasalnya, selain menyegarkan, jus alpukat juga bisa mengenyangkan perut.
Baca Juga: Belum Banyak yang Tahu, Alpukat Punya Banyak Manfaat untuk Moms yang Sedang Diet
Cocok untuk Moms yang tak begitu suka makan nasi atau sedang menjalankan program diet.
Alpukat juga diketahui sebagai salah satu buah yang banyak mengandung nutrisi dan vitamin.
Sebut saja potasium, vitamin K, folat, vitamin C, vitamin B5, vitamin B6, dan vitamin E, merupakan nutrisi dalam buah alpukat.
Buah satu ini juga diketahui kaya akan magnesium, mangan, tembaga, zat besi, seng, fosfor, vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, dan vitamin B3.