Nakita.id - Setiap orang pasti menginginkan hidup sehat dan bahagia dalam waktu yang lama.
Mungkin tidak terkecuali Moms dan Dads yang ingin hidup panjang umur agar bisa lebih lama menghabiskan waktu bersama keluarga.
Panjang umur erat kaitannya dengan menjaga kesehatan tubuh agar terjauh dari penyakit berbahaya yang mematikan.
Mengingat banyak sekali orang yang meninggal dunia karena mengidap penyakit berbahaya seperti kanker, jantung dan diabetes.
Agar sehat dan panjang umur, Moms harus rutin mengeluarkan racun-racun di dalam tubuh atau detoks.
Detoks rutin setiap pagi bisa Moms lakukan dengan menerapkan sejumlah kebiasaan baik ini. Apa saja?