Nakita.id - Bawang putih jadi salah satu bumbu masakan yang bisa menambah citarasa makanan.
Selain dijadikan bumbu, sudah sejak berabad-abad lalu orang memanfaatkan bawang putih untuk kesehatan.
Moms mungki sering mendapat anjuran untuk mengonsumsi bawang putih mentah.
Namun, banyak orang yang tidak menyukai rasa bawang putih mentah karena rasanya yang getir dan aroma bawang putih yang sangat kuat.
Bila Moms tidak bisa mengonsumsi bawang putih mentah, Moms bisa mencoba makan bawang putih panggang.
Bawang putih panggang terasa lebih manis dan berbau sedap.
Melansir Times of India, berikut manfaat makan bawang putih panggang saat perut kosong:
Antibiotik alami
Pebelitian menemukan bahwa makan bawang putih saat perut kosong bisa bertindak sebagai antibiotik yang kuat.
Lebih efektif bila Moms memakan bawang putih panggang sebelum sarapan karena bakteri langsung teroaoar.
Sehingga bakteri tidak bisa mempertahankan diri karena langsung terkena bawang putih panggang.
Mengontrol hipertensi
Tak disangka, rutin makan bawang putih panggang dapat membantu mengontrol tekanan darah.
Sehingga bisa menghilangkan beberapa gejala dari pengidap hipertensi.
Baik untuk usus
Rutin makan bawang putih panggang bisa membantu meningkatkan fungsi hati dan kandung kemih.
Ini juga bisa efektif mengatasi masalah perut seperti diare.
Bawang putih panggang juga bisa memberikan efek merangsang pencernaan dan nafsu makan.
Bawang putih panggang juga bisa membantu mengendalikan stres yang berdampak pada kenaikan asam lambung.
Biasanya, asam lambung diproduksi ketika Moms stres dan gugup.
Detoksifikasi tubuh
Bawang putih panggang jadi salah satu makanan paling ampuh untuk membantu detoksifikasi tubuh.
Racun-racun dalam tubuh bisa terbuang melalui sistem pencernaan yang lancar.
Selain itu, para ahli herbal percaya bahwa bawang putih sangat kuat sehingga dapat menghilangkan parasit dan cacing, mencegah penyakit tipes, diabetes, depresi, dan beberapa jenis kanker.
Mengobati tuberkulosis
Moms atau ada anggta keluarga yang didiagnosis tuberkulosis?
Selain mengonsumsi obat yang diberikan dokter, maka bisa mencoba makan bawang putih panggang setiap hari.
Setidaknya makan satu bongkah bawang putih dalam satu hari.
Itulah dia Moms sederet manfaat makan bawang putih panggang di saat perut kosong.
Bila Moms mengalami tanda-tanda alergi bawang putih seperti gatal, sakit kepala, dan sebagainya usai makan bawang putih panggang maka sebaiknya hentikan segera dan tidak lagi makan bawang putih mentah.