Nakita.id - Sangat penting bagi Dads Berperan Sama dalam mendampingi istri yang sedang hamil.
Dads bisa melakukan beberapa hal selama Moms hamil supaya bisa memiliki bayi yang cerdas.
Memiliki bayi yang cerdas merupakan impian setiap orangtua.
Tentu memiliki bayi cerdas bisa dikarenakan beberapa faktor.
Baca Juga: Ayah Dapat Berperan Sama dalam Perkembangan Bayi Masa Neoanatal dengan Hadir Saat Persalinan
Melansir Hindustan Times, intinya, bayi cerdas dipengaruhi genetik dan lingkungan.
Hal ini diungkapkan oleh Ginekolog Ratnabali Ghosh.
"Gen yang diwariskan memainkan peran utama dalam menentukan kecerdasan dan kepribadian, tetapi pilihan gaya hidup yang tepat dapat membantu memastikan gen tersebut diprogram di dalam rahim," ujar Ratnabali Ghosh.
Berikut beberapa hal yang bisa Dads lakukan supaya mendapatkan bayi cerdas:
Sering bercerita ke perut Moms
Psikolog dan pakar parenting Polly Sengupta mengatakan bahwa dasar bahasa anak dimulai sejak dalam kandungan.
Dads sebaiknya sering Berperan Sama dengan bercerita ke perut Moms setidaknya mulai kehamilan trimester ketiga.
Menurut artikel di situs Parenting Babble, para peneliti meminta Dads dan Moms untuk membacakan buku cerita berjudul 'The Cat in The Hat' berulang kali.
Setelah bayi lahir, didapati para bayi tampak familiar dengan bagian cerita tersebut ketika mendengarnya kembali.
Memberikan makanan sehat
Dads wajib menyediakan makanan sehat untuk Moms.
Asam lemak omega 3 sangat penting untuk perkembangan otak bayi.
Pastikan Dads menyediakan beberapa makanan asam lemak omega 3 diantaranya ikan, kedelai, bayam, dan sebagainya.
Zat besi yang terkandung pada sayuran berdaun seperti bayam bisa membantu aliran oksigen ke sel-sel otak bayi.
Mengajak istri olahraga
Dads perlu memotivasi Moms untuk melakukan olahraga.
Bukan olahraga yang berat, Dads perlu Berperan Sama dengan memastikan Moms olahraga yang aman.
Bila ragu, Dads bisa meminta bantuan tenaga profesional olahraga prenatal untuk mendampingi Moms.
Olahraga sangat penting karena bisa membuat Moms melepas endorfin sehingga membuatnya tetap bugar dan aktif.
Moms yang bugar dan aktif akan meningkatkan peluang melahirkan bayi cerdas.
Baca Juga: Pentingnya Dads Berperan Sama dalam Menyambut Kelahiran Si Kecil di Dunia, Ini yang Harus Dilakukan
"Olahraga bisa meningkatkan aliran darah ke seluruh tubuh, termasuk ke rahim. Oleh karena itu, perkembangan otak bayi mendapat dorongan," ungkap Ghosh.
Mainkan musik dan ngobrol
Tak hanya bercerita, Dads juga bisa memainkan musik dan mengobrol dengan janin dalam kandungan.
Dads mungkin akan mendapati Si Kecil merespon dengan tendangan.
Merangsang bayi dengan menyanyi atau bicara bisa membantu perkembangan otaknya.