Nakita.id - Mengonsumsi ramuan herbal yang alami tentu jauh lebih aman dan berkhasiat dibandingkan minum obat-obatan yang mengandung bahan kimia.
Saat ini, berbagai ramuan alami kembali diminati masyarakat.
Salah satu ramuan alami yang sangat diminati adalah air rebusan jahe.
Tak hanya bisa menyegarkan tubuh, air rebusan jahe nyatanya memiliki manfaat baik bagi tubuh secara keseluruhan.
Mengutip dari Healthline, berikut ini manfaat air rebusan jahe jika diminum secara rutin.
1. Mengatasi masalah pencernaan
Jahe memiliki kandungan senyawa fenolik yang terbukti ampuh membantu meringankan iritasi pada saluran pencernaan.
Terdapat kandungan yang bekerja dengan cara membiarkan makanan dan cairan bergerak melalui saluran pencernaan lebih lancar.
2. Meredakan mual
Jahe sangat bermanfaat untuk meredakan mual.