Manfaat Air Rebusan Jahe Tak Bisa Dibantah Lagi, Tapi Siapa Sangka Jahe Bahaya Dikonsumsi Orang-orang dengan Kondisi Seperti Ini

Sebuah penelitian melaporkan bila dari 1.278 perempuan hamil, ditemukan 1,1-1,5 gram jahe yang ternyata mampu mengurangi mual secara signifikan.

3. Meminimalisasi risiko penyakit jantung

Rutin mengonsumsi dan merasakan manfaat air rebusan jahe mampu mengurangi gula darah secara keseluruhan sebanyak 10 persen selama 12 minggu.

Seperti yang kita tahu, kadar gula darah yang tinggi merupakan faktor utama penyakit jantung.

Baca Juga: Hanya dengan Konsumsi Ini Sebelum Tidur Secara Rutin, Perut Rata Bisa Terlihat dalam 1 Minggu Saja, Yuk Coba!

4. Menurunkan kadar kolesterol

Dari 85 orang yang sudah dilibatkan dalam penelitian selama 45 hari, didapatkan hasil bahwa yang  mengonsumsi 3 gram bubuk jahe setiap hari dapat menurunkan kadar kolesterol dan mengurangi risiko penyakit jantung.

Sehingga tak hanya mampu menurunkan kadar gula darah, kadar kolesterol juga mampu diminimalisasi jika rutin mengonsumsi jahe.

Meski memiliki berbagai manfaat jika dikonsumsi, tapi siapa sangka jahe tidak boleh dikonsumsi dengan orang-orang dengan kondisi tertentu.

Melansir dari Steptohealth, berikut kondisi orang yang tidak dianjurkan mengonsumsi jahe.

Gangguan darah

PROMOTED CONTENT