Manfaat Mentimun Sudah Enggak Perlu Ditanya Lagi, Tapi Jangan Coba-coba Mengonsumsinya Berlebihan Kalau Tak Mau Hal Buruk Ini Terjadi

By Ratnaningtyas Winahyu, Sabtu, 11 Desember 2021 | 06:00 WIB
Efek samping mentimun jika dikonsumsi terlalu banyak (Freepik.com)

Manfaat mentimun memang sudah tidak perlu diragukan lagi, Moms.

Bagaimana tidak, mengutip dari Boldsky, mentimun dapat dimanfaatkan untuk menjaga kesehatan maupun kecantikan.

Sebut saja, mengurangi sakit kepala, mengontrol tekanan darah dan gula darah, meredakan nyeri sendi, menurunkan berat badan dan kolesterol, hingga melawan kanker.

Mentimun memiliki banyak manfaat yang sayang untuk dilewatkan

Sementara itu, dalam hal kecantikan, mentimun berfungsi untuk menjaga kesehatan kulit dan rambut.

Baca Juga: Cara Menyembuhkan Jerawat dengan Cepat Ternyata Cuma Butuh Mentimun, Hasilnya yang Fantastis Bakal Langsung Terlihat dalam Waktu 10 Menit

Walaupun khasiatnya banyak, bukan berarti Moms bisa mengonsumsinya secara berlebihan juga.

Sebab, makan mentimun terlalu banyak ternyata juga memiliki efek samping untuk tubuh.

Merangkum dari Style Craze via Grid, berikut ini efek samping makan mentimun berlebihan:

Kembung

Perlu Moms ketahui, di dalam mentimun terdapat kandungan yang bernama cucurbitacin.