Moms bisa konsumsi buah-buahan seperti kelengkeng.
Manfaat kelengkeng untuk turunkan tekanan darah tinggi
Melansir dari Tribunnews, buah kelengkeng memiliki kandungan yang bernama potasium.
Dimana kandungan ini berguna untuk mengatur tekanan darah menjadi lebih stabil atau normal.
Baca Juga: Moms Wajib Tahu, Hanya dengan Kebiasaan Baik Berikut Ini Bisa Tetap Jaga Gula Darah
Selain itu, kelengkeng juga mengandung kalium yang dapat meredakan ketegangan di dinding pembuluh darah, dan kemudian bisa menurunkan tekanan darah.
Untuk menurunkan tekanan darah, Moms bisa rajin konsumsi buah kelengkeng setiap harinya.
Dengan begitu, tekanan darah Moms menjadi lebih stabil tanpa perlu minum obat. Selamat mencoba!