4. Berikan Jahe
Jahe memiliki khasiat untuk meredakan mual, muntah, batuk serta membuat tubuh terasa hangat.
Moms bisa memberikan sedikit air rebusan jahe ke dalam secangkir teh hangat untuk meredakan masuk angin pada anak.
Cara ini dikenal ampuh dan sudah dilakukan sejak lama, bahkan jahe sering dijadikan minuman sehari-hari untuk menghangatkan badan.
5. Vitamin C
Vitamin C dipercaya dapat meningkatkan kesehatan termasuk sistem kekebalan pada tubuh anak.
Moms bisa memberikan anak vitamin C melalui makanan, semakin segar makanannya maka akan semakin baik.
Moms bisa memberikan anak buah jeruk, daripada jus jeruk atau suplemen.
Namun sebaiknya Moms menggunakan bahan alami saja seperti buah-buahan.
Karena terlalu banyak mengonsumsi suplemen vitamin C dapat menyebabkan sakit perut dan batu ginjal.