Mitos vs fakta kehamilan seputar pantangan makan durian selama hamil sudah pasti hanya mitos dan tidak ada bukti ilmiahnya ya, Moms.
Durian merupakan sumber folat yang baik. Folat bisa membantu mencegah cacat lahir pada bayi baru lahir.
Buah yang memiliki rasa enak dan bau khas ini juga kaya vitamin.
Vitamin seperti riboflavin, niasin, dan tiamin sangat bermanfaat untuk kesehatan Moms hamil secara keseluruhan.
Meski makan durian selama kehamilan cenderung aman, namun sebaiknya Moms tidak makan berlebihan.
Sebab, makan durian berlebihan bisa memberikan efek berbahaya.
Sebaiknya Moms hamil berkonsultasi dengan dokter dulu sebelum mengonsumsi durian.
Moms perlu berhati-hati, terutama jika Moms baru pertama kali makan durian ketika sedang hamil.