1. Batasi gangguan saat jam makan
Moms, membolehkan Si Kecil bermain gadget atau menonton TV saat jam makan akan membuatnya kehilangan nafsu makan.
Penting untuk diingat bahwa orangtua adalah role model anak.
Jadi, simpanlah gadget jauh-jauh dan matikan TV saat jam makan tiba.
Sebagai gantinya, Moms bisa bangun suasana yang mengasyikkan saat makan.
Mulailah dengan bercerita, lalu ajak Si Kecil untuk bercerita juga.
2. Sajikan porsi makanan yang sesuai
Moms harus ingat, porsi makan anak tak boleh disamakan dengan porsi makan dewasa.
Hal ini tentu akan membuat Si Kecil lebih cepat kenyang, tapi makannya tak habis, Moms.
Cobalah untuk menyajikan porsi sedikit dan sesuai untuk Si Kecil.
Jika bagi Si Kecil kurang, berilah porsi kedua.
Tapi ingat, harus dalam porsi sedikit dan sesuai!
Baca Juga: Anak Mulai Susah Konsumsi Makanan Sehat dan Pilih-pilih Makanan, Apa Penyebabnya?