Nakita.id – Berkumur dengan air garam ternyata bisa mengatasi sederet penyakit ini.
Karena fungsinya yang sangat penting, garam pasti selalu ada di rumah.
Salah satu tujuannya tentu untuk menambah rasa asin pada masakan.
Namun, disamping menyedapkan makanan, garam ternyata memiliki manfaat lain lo, Moms.
Baca Juga: Cara Menggunakan Garam Laut untuk Menyuburkan Tanaman, Ahli Sudah Buktikan Manfaat Tidak Terduganya
Yaitu, mampu mengatasi berbagai penyakit.
Ya, selain digunakan untuk memasak, garam rupanya juga bisa dimanfaatkan untuk kesehatan.
Caranya pun mudah sekali, Moms cukup berkumur dengan air garam secara rutin.
Lantas, apa saja penyakit yang bisa diatasi dengan berkumur air garam, ya?
Merangkum dari sejumlah sumber, berikut ini beberapa manfaat berkumur air garam untuk kesehatan:
Meredakan radang amandel
Apakah Moms pernah mengalami radang amandel?
Ya, kelenjar tonsil atau amandel yang terletak di bagian belakang tenggorokan memang bisa mengalami peradangan akibat infeksi bakteri dan virus.
Tak main-main, ketika kambuh, radang tersebut pun bisa menyebabkan sakit saat menelan makanan.
Nah, untuk mengatasinya, Moms bisa menggunakan air garam.
Meredakan gejala alergi
Selain radang amandel, alergi ternyata juga bisa diatasi dengan berkumur air garam, lo.
Adapun alergi yang bisa diredakan, yakni alergi terhadap benda-benda tertentu, seperti serbuk sari, bulu anjing, dan bulu kucing.
Mengatasi sakit tenggorokan
Bila sakit tenggorokan, Moms tak perlu meminum obat lagi.
Sebab, berkumur air garam dapat menjadi solusinya.
Namun, jika sakit tenggorokannya terbilang cukup parah, Moms juga perlu mengonsumsi obat acetaminophen atau ibuprofen selain berkumur air garam.
Menghilangkan sariawan
Kelihatannya mungkin sepele, tapi kemunculan sariawan tentu sangatlah mengganggu.
Tapi, kini Moms tak perlu khawatir, karena air garam dapat menjadi obat sariawan alami.
Selain mengurangi rasa sakit sariawan, air garan juga dapat meredakan peradangan akibat luka tersebut.
Akan tetapi, cara berkumurnya tidak bisa sembarangan ya, Moms.
Baca Juga: Manfaat Minum Air Garam Saat Perut Masih Kosong, Ternyata Bisa Sembuhkan Penyakit Mengerikan Ini
Berikut ini cara berkumur air garam yang tepat:
1. Masukkan ½ sendok teh garam meja ke dalam segelas air hangat.
2. Aduk sampai benar-benar larut.
3. Ambil seteguk air garam dan tahan di mulut.
4. Miringkan kepala ke belakang dan kumur air garam di tenggorokan selama sekitar 30 detik, dan kemudian keluarkan.
5. Ulangi proses yang sama sampai seluruh air garam habis.
Nah, itu dia Moms manfaat berkumur air garam untuk kesehatan. Tertarik mencoba?