Menjaga kesehatan otot dan tulang
Jika Moms tidak suka minum susu, bisa jadikan air rendaman mentimun sebagai penggantinya.
Hal ini karena adanya kandungan silika dalam mentimun, yang dapat memperkuat jaringan ikat, sehingga otot dan tulang tetap sehat.
Mengurangi kolesterol
Tak disangka, air rendaman mentimun ternyata juga ampuh mengeluarkan kolesterol jahat.
Baca Juga: Perawatan Rumahan Mencerahkan Lutut dan Siku yang Gelap, Modalnya Cuma Lemon hingga Mentimun
Dengan begitu, tekanan darah tinggi dan penyakit jantung pun bisa dicegah.
Mencegah kanker
Bukan cuma bagus untuk kulit, antioksidan (pinoresinol) yang tinggi dalam air mentimun juga berkhasiat mengurangi risiko penyakit kanker lo, Moms.
Ya, antioksidan dalam air mentimun bisa mengeluarkan radikal bebas yang menyebabkan sel-sel rusak dan kanker.
Nah, itu dia Moms manfaat air rendaman mentimun untuk kesehatan. Yuk, dicoba!