Tomat. Begitu masak, tomat sebaiknya langsung dimakan, jangan disimpan di lemari es.
Saran ini diutarakan pakar dalam Whole Food Market, supermarket sayuran dan buah-buahan organik terbesar di Amerika Serikat.
Selain vitamin A, C, E, dan K, tomat juga kaya akan likopen.
BACA JUGA: Jangan Terlalu Lama Duduk, Lebih Dari 2 Jam Risiko Saraf Kejepit
Begitu masak, tomat sebaiknya langsung dimakan, jangan disimpan di lemari es.