Biskuit
Salah satu camilan yang disukai banyak orang adalah biskuit.
Biskuit sangat cocok dikonsumsi saat santai yang ditambah dengan segelas susu atau teh hangat.
Akan tetapi segera hindari makan biskuit jika tak ingin kesehatan jantung terganggu.
Biskuit terutama yang digoreng, penuh akan lemak trans atau lemak jahat yang dapat melukai jantung.
Keripik kentang
Bukan rahasia umum lagi jika keripik kentang bukan makanan yang sehat untuk dikonsumsi.
Keripik kentang tinggi kalori, natrium, dan lemak.
Moms mungkin sulit untuk berhenti saat makan keripik kentang.
Tinggi natrium pada keripik kentang dapat menyebabkan tekanan darah tinggi, dan berisiko serius untuk penyakit kardiovaskular.