Nakita.id - Moms tentu suka risi dengan masalah rambut yang sering rontok.
Masalah rambut rontok adalah hal yang normal saat tubuh mulai menua, Moms.
Apalagi, jika kerontokan rambut sulit diatasi akibat faktor genetik, stres, dan pengobatan.
Tapi kabar gembiranya, masalah rambut rontok bisa diatasi dengan salah satunya menjaga pola makan.
Ada beberapa makanan yang perlu dihindari agar terhindar dari masalah rambut rontok.
Menurut ahli diet dan gaya hidup asal Florida, Amerika Serikat, Courtney D'Angelo, MS, RD, konsumsi ikan berlebih bisa sebabkan masalah rambut rontok.
Bagaimana ya? Yuk, kita simak penjelasannya!