Nakita.id – Daun kemangi boleh dimakan terlalu banyak oleh orang dengan kondisi kesehatan ini.
Bagi para pencinta lalapan, pasti sudah tidak asing lagi dengan daun kemangi.
Daun kemangi memang kerap dijadikan lalapan bersama dengan mentimun juga kol.
Daun kemangi disukai banyak orang karena aromanya yang wangi, serta rasanya yang khas dan menyegarkan.
Menariknya lagi, kemangi juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan jika dimakan secara rutin.
Namun, perlu Moms ketahui bahwa tidak semua orang bisa mengonsumsi kemangi dengan leluasa.
Ya, ada orang dengan kondisi kesehatan tertentu yang ternyata tidak boleh berlebihan makan kemangi karena bisa berbahaya.
Wah, siapa saja, ya?
Berbicara soal manfaatnya, daun kemangi memang sudah tak perlu diragukan lagi.
Melansir dari Food NDTV, daun kemangi mampu memberikan sederet manfaat ini untuk kesehatan jika dimakan secara rutin:
- Menyehatkan usus
- Mengontrol diabetes
- Menjaga kesehatan kulit
- Menurunkan risiko penyakit jantung, artritis reumatoid, dan kondisi radang usus
- Meredakan demam, sakit kepala, sakit tenggorokan, pilek, batuk, dan flu
Namun, ternyata tidak semua orang bisa merasakan khasiat-khasiat tersebut, Moms.
Ya, ibu hamil rupanya tidak boleh berlebihan makan daun kemangi karena justru bisa mengakibatkan risiko pada kesehatan.
Melansir dari laman GridHEALTH, berikut ini efek samping yang bisa dialami ibu hamil kalau terlalu banyak konsumsi daun kemangi:
1. Pendarahan
Kondisi ini bisa terjadi karena adanya kandungan estragole di dalam daun kemangi.
Estragole yang berbentuk minyak inilah yang dinilai dapat meningkatkan risiko pendarahan.
2. Sesak napas
Tak hanya pendarahan, sesak napas juga bisa membuat napas pendek dan berujung pada sesak napas.
Hati-hati juga Moms, mual dan jantung berdebar juga bisa terjadi jika mengonsumsi daun kemangi terlalu banyak.
3. Memperlambat pembekuan darah
Efek samping berikutnya daun kemangi bila dimakan ibu hamil akan terjadi saat proses operasi atau pembedahan.
Karena bisa bisa meningkatkan risiko pendarahan, pembekuan darah ketika operasi pun akan menjadi lebih sulit.
Maka dari itu, Moms sebaiknya tidak makan daun kemangi menjelang operasi, ya.
Nah, itu dia Moms efek samping daun kemangi bagi ibu hamil. Hati-hati, ya!