Cara membuat payudara kencang salah satunya dengan berolahraga yang menekankan pada kekencangan otot payudara seperti push up.
2. Perut mengendur
Tak hanya payudara, perut juga mengalami perubahan ukuran.
Bahkan perut akan mengendur walaupun Moms sudah menjalani serangkaian olahraga untuk mengencangkan perut.
Perubahan ini juga merupakan perubahan alami mengingat saat hamil, perut semakin membuncit sehingga memperbesar ukuran awal perut dan kulit dan otot otomatis tertarik.
Beberapa Moms bahkan mengalami stretchmark di area perut ketika hamil dan pascamelahirkan.
Salah satu cara mengencangkan perut yaitu dengan olahraga yang memusatkan pada kekuatan otot perut.
Tetapi tak bisa dipungkiri walaupun sudah berusaha keras, perut Moms tak akan sekencang ketika Moms masih gadis.
Walau begitu, tak jadi masalah kan setelah melihat Si Kecil tumbuh sehat dan lucu!
3. Flek di wajah
Banyak Moms yang bertanya bagaimana bisa melahirkan berdampak pada flek-flek atau bintik hitam timbul di wajah?
Ini juga merupakan hal alamiah yang dialami beberapa Moms pascamelahirkan.