Nakita.id – Tak disangka, minum air perasan lemon di pagi hari ternyata bisa memberi manfaat ini.
Setiap orang memiliki kebiasaan yang berbeda-beda di pagi hari.
Salah satunya dengan minum kopi.
Apakah Moms dan Dads termasuk yang kerap melakukannya?
Jika iya, sebaiknya hentikan kebiasaan tersebut.
Pasalnya, langsung minum kopi saat bangun tidur ternyata bisa membahayakan kesehatan tubuh lo, Moms.
Untuk itu, Moms sebaiknya mengganti kopi dengan minuman lain.
Yakni, air perasan lemon.
Wah, apa alasannya ya, Moms?
Melansir dari Healthline, air perasan lemon rupanya sangat bagus jika diminum ketika pagi hari, Moms.
Sebab, ada sederet manfaat yang bisa didapat bila rutin meminumnya, yaitu sebagai berikut: