Melancarkan pencernaan
Ingin pencernaan Moms lebih lancar?
Air perasan lemon adalah kuncinya.
Pasalnya, lemon memiliki zat asam, sehingga dapat membantu melancarkan saluran cerna dalam merombak makanan.
Selain itu, berbagai risiko gangguan pencernaan juga bisa dicegah.
Membakar lemak
Bila ingin menurunkan berat badan, coba rutin minum air perasan lemon ini, Moms.
Mengutip dari Cleveland Clinic, lemon dapat menurunkan berat badan dan membakar lemak.
Akan tetapi, untuk mendapatkan hasil yang lebih efektif, Moms perlu mengonsumsi air perasan lemon 20 kali dalam sebulan atau 20 gelas dalam sebulan.
Menghidrasi tubuh
Seperti halnya air putih tawar, air perasan lemon juga berkhasiat untuk menghidrasi tubuh.
Penulis | : | Ratnaningtyas Winahyu |
Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR