Bau Badan karena Keringat Bikin Tidak Percaya Diri? Ini Cara Mengatasinya dengan Mudah dan Murah

By Cynthia Paramitha Trisnanda, Sabtu, 22 Januari 2022 | 10:15 WIB
Mengatasi bau badan akibat keringat berlebih dengan mudah (freepik.com/cookie_studio)

Saat berolahraga, gunakan pakaian berbahan kain sintetis untuk menghilangkan kelembapan di kulit.

3. Latihan relaksasi seperti yoga dan meditasi akan membantu kita mengendalikan salah satu pemicu keringat, yakni stres.

4. Mengubah pola makan misalnya menghindari minuman berkafein dan makanan pedas atau berbau tajam.

Jenis makanan tersebut dapat membuat kita berkeringat lebih banyak dan menghasilkan bau badan yang lebih kuat.

Cobalah mengurangi makanan-makanan tersebut agar masalah keringat dan bau badan tidak lagi menghantui.

Baca Juga: Frustasi karena Punya Masalah Bau Badan Bertahun-tahun, Wanita Ini Iseng Petik Lidah Buaya Lalu Diolah Jadi Seperti Ini untuk Menghilangkannya, Hasilnya Justru Bikin Bahagia Banget!