Moms Wajib Tahu! Ini Bahayanya Kalau Anak Suka Pilih-Pilih Makanan

By Debora Julianti, Selasa, 25 Januari 2022 | 06:00 WIB
Ilustrasi anak susah makan (freepik)

Anak yang susah makan cenderung punya bobot tubuh lebih ringan atau dibawah kurva normal.

Kondisi tubuh juga seperti lemah, letih, hingga tidak bersemangat.

Selain itu kurangnya kandungan nutrisi yang diserap anak, tentu akan memperlambat peran kerja otak.

2. Obesitas

Obesitas termasuk dalam kategori anak susah mengkonsumsi makanan sehat, jadi anak yang gemuk belum tentu anak yang paling baik kondisi tubuhnya.

Faktanya, anak dengan kondisi obesitas sering kali mengkonsumsi makanan dan minuman yang tidak memiliki komponen makanan dengan gizi seimbang.

Anak obesitas biasanya akan lebih memilih makanan instan, fast food, gorengan, serta makanan yang gula dan kalorinya tinggi.

Baca Juga: Begini Solusi untuk Atasi Anak Susah Makan, Dijamin Anak Semakin Lahap

3. Nutrisi Buruk Dapat Mengganggu Kesehatan

Bahaya anak susah makan bergizi atau sama sekali tidak mau membuka mulutnya untuk makan dapat membuat kesehatannya terganggu.

Dalam jangka pendek, gizi buruk dapat menyebabkan stress, kelelahan, mengurangi produktivitas saat kerja, hingga susah berkonsentrasi.

Tentu dengan kondisi pikiran yang stress karena kekurangan nutrisi, kondisi kesehatan tubuh akan semakin menurun.