Seperti yang kita ketahui, asupan sodium yang terlalu banyak hanya akan membuat tekanan darah menjadi naik.
Apabila mengonsumsi kulit semangka, dijamin tekanan darah Moms akan menurun.
Sebutkan apa saja buah yang memiliki kandungan serat yang bermanfaat.
Tak hanya pisang dan pepaya saja, semangka juga, terutama di bagian kulitnya.
Bahan yang satu ini tentu akan menjadi berguna untuk anak yang sedang mengalami sembelit.
Seringkali anak di usia sekolah sedang sulit makan, karena preferensinya terhadap rasa makanan mulai berkembang.
Dengan meminum kulit semangka secara berkala, pencernaan anak akan kembali sehat dan tak lagi mengalami sembelit.
3. Meniningatkan kemampuan fisik
Bagi Moms yang mudah lelah saat berolahraga, sebaiknya mengonsumsi kulit semangka yang diolah.
Ternyata, kemampuan fisik Moms bisa didorong dengan mengonsumsi kulit semangka.