Nakita.id - Mengonsumsi air putih sesuai dengan aturan yang berlaku dinilai mampu membantu upaya menurunkan berat badan.
Akan tetapi, benarkah cara tersebut ampuh?
Menurunkan berat badan menggunakan diet air putih memang ternyata sangat aman dan juga ampuh.
Meski demikian, cara yang dilakukan tidak boleh sembarangan.
Ada aturan dan juga tata cara yang harus dilakukan untuk melakukan metode diet air putih ini.
Olahraga ringan dipercaya mampu membantu berat badan turun lebih cepat lagi.
Selain itu, cara mengonsumsi air putih juga harus diperhatikan dengan baik.
Jangan sampai Moms asal-asalan dalam melakukan diet air putih.
Risikonya bukannya berat badan turun, tetapi justru mengalami masalah kesehatan pada tubuh.
Bagaimana caranya?
Pada dasarnya, mengonsumsi air putih ini memang wajib.