Dan bagian terbaiknya adalah lidah buaya dapat dengan mudah ditanam di kebun untuk penggunaan sehari-hari.
Gel lidah buaya terdiri dari sekitar 96 persen air, beberapa senyawa organik dan anorganik, vitamin A, B, C dan E, dan sejenis protein yang mengandung 18 dari 20 asam amino.
Nutrisi penting lain yang ditemukan dalam gel lidah buaya adalah karbohidrat kompleks yang dikenal sebagai acemannan.
Semua nutrisi penting ini membantu membuang racun dan meningkatkan metabolisme, yang selanjutnya membantu penurunan berat badan.
Menurut Britt Brandon, penulis The Everything Guide to Aloe Vera for Health, "Lidah buaya dapat meningkatkan efektivitas diet Anda dan memaksimalkan potensi penurunan berat badan".
Dengan jumlah nutrisi yang cukup, lidah buaya tidak hanya mendorong penurunan berat badan, tetapi juga meningkatkan penyerapan tubuh dan pemanfaatan nutrisi.
Beberapa penelitian dari seluruh dunia telah menyarankan berkali-kali bahwa jus lidah buaya, jika dikonsumsi dalam jumlah yang tepat, bisa efektif untuk menurunkan berat badan.
Baca Juga: Cara Membuat Wajah Glowing Kurang dari 1 Jam, Modalnya Cuma Lidah Buaya yang Diolah Jadi Seperti Ini
Cara Membuat Jus Lidah Buaya
Untuk membuat lidah buaya, Moms bisa menyiapkan 1 buah daun lidah buaya yang gemuk kemudian cuci bersih hingga lendirnya hilang.
kemudian potong kecil-kecil dan blender halus dengan tambahan sedikit air.
Untuk membuatnya lebih sehat dan enak, Moms bisa menambahkan perasan air lemondan madu.