Minyak zaitun adalah pilihan alami yang sangat baik untuk menghidrasi kulit, menjaga kelembapan area payudara, serta mengurangi retakan dan luka.
Setiap kali Moms selesai menyusui, oleskan dengan gerakan melingkar yang lembut dan jangan dibilas.
Minyak zaitun akan sepenuhnya diserap oleh kulit dan aman jika bersentuhan dengan mulut Si Kecil.
Baca Juga: Yuk, Ketahui Cara dan Pentingnya Memijat Payudara yang Baik dan Benar
5. Lidah buaya
Lidah buaya memiliki khasiat penyembuhan, antiseptik, dan analgesik. Ini juga tidak beracun jika bersentuhan dengan mulut bayi.
Cukup potong tangkai lidah buaya secara horizontal untuk mengekstrak gelnya. Kemudian, oleskan ke puting dan biarkan kering tanpa dibilas.
Jika mau, Moms bisa menyimpan gel lidah buaya di lemari es untuk digunakan beberapa kali sehari.
Tips perawatan payudara
Para ahli Medline Plus menyarankan ibu menyusui untuk memperhatikan perawatan payudara untuk mencegah keretakan dan ketidaknyamanan lainnya.
Hal terbaik yang harus dilakukan adalah menghindari produk (sabun, gel, dll.) yang mengeringkan kulit, serta mengeringkan kulit dengan baik setelah Moms keluar dari kamar mandi atau selesai menyusui.
Mereka juga merekomendasikan untuk mengoleskan sedikit ASI pada puting susu Moms setelah menyusui dan kemudian mengeringkannya dengan handuk lembut setelah kering.
Ini akan membantu mencegah retak dan infeksi serta dapat membantu membuat proses menyusui menjadi menyenangkan dan tanpa rasa sakit.