Cara Mengatasi Milk Blister, Jerawat di Payudara yang Mengganggu Proses Menyusui

Nakita.id - Proses menyusui kadang terasa kurang nyaman karena milk blister.

Milk blister adalah luka lepuh di area puting susu atau aerola yang tampak seperti jerawat atau bintik putih berisi cairan berwarna putih kekuningan.

Namun, apabila kulit lepuhnya sudah terlepas, Moms bisa kembali menyusui dengan nyaman.

Melansir Parenting Firstcry, berikut cara mengatasi milk blister agar proses menyusui kembali lancar.

1. Kompres payudara pakai breast relaxant 

Pertama, Moms bisa mengompres payudara menggunakan breast relaxant selama 2-3 menit sebelum menyusui.

Breast Relaxant adalah gel relaktasi payudara untuk mengatasi mastitis atau payudara bengkak, bisa juga untuk melancarkan ASI.

Caranya, panaskan breast relaxant yang telah diselimuti cover di microwave, tapi jangan terlalu panas, ya!

Jika tidak ada microwave, bisa menggunakan air panas suhu 80°C rendam selama 3-5 menit.

Baca Juga: Kenali dan Atasi Milk Blister, Jerawat Kecil Ini 'Musuh' Ibu Menyusui

2. Sesekali ubah posisi menyusui

Sesekali ubahlah posisi menyusui untuk mengurangi gesekan dan tekanan pada puting.

PROMOTED CONTENT