Namun, sekitar 35-50% kematian dilaporkan dapat dicegah dengan cara menghindari atau modifikasi faktor-faktor risiko utama yang terlibat.
Misalnya, dengan menjaga berat badan yang sehat, olahraga teratur dan menjaga pola makan.
Berbicara mengenai makan, terdapat beberapa makanan yang menurut penelitian dapat memperkecil risiko kanker.
Makanan tersebut juga tergolong makanan yang murah dan mudah untuk didapatkan.
BACA JUGA: Unggah Video Si Kecil Salma Makan Sushi, Atiqah Hasiholan Panen Kritik!
1. Biji rami (flax seed)
Biji rami juga dianggap sebagai makanan yang sangat baik, terutama untuk menghindari kanker payudara pada wanita.
Biji rami dapat ditambahkan ke makanan, salad, yoghurt, smoothie, dll.
Biji rami kaya akan omega-3, yang menjadi perisai pelindung terhadap sel-sel yang menyebabkan kanker payudara.