Nakita.id – Mitos vs fakta kehamilan memang sering menjadi pertanyaan para ibu hamil.
Hal ini tentunya sudah tak asing lagi ya terdengar.
Tak sedikit yang akhirnya bertanya-tanya mengenai hal tersebut.
Apakah benar atau tidak terkait mitos vs fakta kehamilan tersebut?
Ada banyak mitos vs fakta kehamilan yang beredar dan sering kita dengar.
Inilah sederet mitos vs fakta kehamilan yang kerap kita dengar.
Melansir timesofindia, mitos kehamilan yang pertama tentang ibu hamil dilarang konsumsi susu dan kacang-kacangan karena disebut bisa membuat bayi dalam kandungan alergi.
Namun, apakah benar ya Moms?
Faktanya, tidak ada salahnya mengonsumsi susu dan kacang-kacangan selama kehamilan Moms.
Baca Juga: Mitos VS Fakta Kehamilan, Benarkah Ibu Hamil Mandi Air Panas Tidak Aman Untuk Janin?
Ada banyak manfaat yang bisa Moms dapatkan dari konsumsi susu dan kacang-kacangan saat hamil.
Tetapi jika Moms alergi terhadap makanan tersebut, ada baiknya dihindari.
Mitos vs fakta kehamilan berikutnya yaitu ibu hamil harus makan untuk dua porsi, karena diyakini bisa memberi bayi nutrisi yang cukup.
Namun faktanya, makan berlebihan tidak baik untuk tubuh. Untuk itu, sebaiknya sesuaikan porsi makan sesuai kebutuhan.
Sementara itu, mitos vs fakta kehamilan lainnya yaitu tentang ibu hamil harus menghindari mandi air panas.
Hal ini tidak sepenuhnya salah Moms, mandi dengan air terlalu panas akan membuat rasa tidak nyaman pada ibu hamil.
Selain itu, juga dapat menyebabkan naiknya suhu tubuh kita.
Baca Juga: Mitos vs Fakta Kehamilan, Benarkah Menstruasi Teratur Memperbesar Peluang Hamil? Ini Penjelasannya
Artikel ini telah tayang di Nakita dengan judul "3 Mitos vs Fakta Kehamilan yang Sering Jadi Pertanyaan, Salah Satunya Ibu Hamil Tidak Boleh Mandi Air Panas, Benarkah?"