Bisa Bikin Moms Terlihat Seperti Gadis Lagi, Begini Cara Menurunkan Berat Badan Berpuluh-puluh Kilo Hanya dengan Kulit Mentimun

Nakita.id - Tak perlu obat diet, begini cara menurunkan berat badan hanya dengan kulit mentimun.

Setiap orang tentu saja ingin memiliki berat badan yang ideal.

Memiliki berat badan ideal sama saja dengan menjaga kesehatan.

Pasalnya, apabila berat badan Moms berlebih tentu saja berpotensi mengalami berbagai penyakit yang berbahaya.

Akan tetapi, memiliki berat badan ideal bukan perkara yang mudah.

Terutama, bagi para Moms yang sudah menikah saat ini.

Apabila sudah menikah, berat badan pun lebih mudah naik karena Moms akan hamil dan juga melahirkan.

Tak heran, bila banyal wanita yang langsung melaksanakan diet ketat setelah melahirkan.

Hal tersebut dilakukan demi membuat berat badannya kembali seperti semula dan kalau bisa ideal.

Baca Juga: Resep Jus Mentimun dan Peterseli untuk Turunkan Berat Badan

Untuk menurunkan berat badan, sebenarnya Moms tak perlu melakukan diet ekstrim. Moms tetap bisa mengonsumsi makanan yang lezat dan bergizi.

Asalkan, diperhatikan kandungan karbohidrat dari makanan tersebut.

Jangan sampai karbohidrat yang masuk ke dalam tubuh justru lebih banyak dibandingkan yang dikeluarkan.

Selain itu, Moms juga bisa mengonsumsi makanan-makanan sehat yang memang bisa bantu turunkan berat badan.

Salah satu makanan sehat yang bisa bantu turunkan berat badan adalah kulit mentimun.

Selain bisa menurunkan berat badan, kulit mentimun juga ampuh memperkuat sistem imun di dalam tubuh.

Terutama, di tengah pandemi Covid-19 saat ini dimana sistem imun tubuh harus selalu dijaga supaya tidak mudah terinfeksi virus tersebut.

Manfaat lain dari timun adalah untuk menjaga kesehatan tulang.

Baca Juga: Inilah Manfaat Konsumsi Mentimun Rebus untuk Kesehatan, Salah Satunya Ampuh Mengatasi Diare Secara Alami

Timun juga bisa mempertajam penglihatan Moms ataupun Dads.

Melansir dari Tribunstyle, kulit mentimun ampuh untuk menurunkan berat badan karena di dalamnya mengandung zat yang penting.

Seperti, vitamin K, serat yang tinggi, beta karotin, dan memiliki kalori yang rendah.

Untuk menurunkan berat badan, Moms bisa mengonsumsi timun beserta kulitnya secara teratur.

Moms bisa mengonsumsi timun sebagai lalapan, atau menjadikannya sebagai camilan.

Selain itu, timun juga bisa diolah menjadi jus yang menyegarkan.

Bisa juga tambahkan sedikit madu supaya rasa jus timun menjadi lebih enak.

Nah, itu dia cara menurunkan berat badan hanya dengan kulit mentimun.

Jangan lupa untuk mencoba ya, Moms!

Baca Juga: Manfaat Mentimun Sudah Enggak Perlu Ditanya Lagi, Tapi Jangan Coba-coba Mengonsumsinya Berlebihan Kalau Tak Mau Hal Buruk Ini Terjadi