Pemenuhan Nutrisi Terbaik Jelang Persalinan, Dokter Sebut Manfaatnya Bantu Proses Melahirkan Berjalan Lancar Hingga Bayi Tumbuh Dengan Optimal

By Ruby Rachmadina, Senin, 14 Februari 2022 | 19:49 WIB
Nutrisi jelang persalinan. (Freepik)

Menurut dr. Dian hal ini didasari dan bisa terjadi apabila selama kehamilan Moms terus menjamin kebutuhan nutrisi untuk sang janin.

"Persalinan lancar itu tidak ada komplikasi dari ibu maupun bayi, saat persiapan persalinan ibu dalam kondisi sehat, kemudian janin tumbuh dan berkembang dengan baik terutama karena sebelumnya dilakukan pemeriksaan kehamilan yang rutin sehingga kondisi janin dan ibu baik," ucap dr. Dian.

Pemenuhan nutrisi tidak hanya dilakukan ketika menjelang persalinan saja.

Akan tetapi Moms harus mempersiapkan nutrisi terbaik saat sebelum hamil, saat mengandung, hingga anak tumbuh sampai usia 2 tahun.

Apalagi jika Moms memilih proses persalinan normal, yang memang membutuhkan banyak nutrisi.

Kebutuhan nutrisi yang tercukupi dengan baik membuat Moms merasa lebih siap dalam menghadapi proses persalinan.

"Nutrisi amat sangat berpengaruh terhadap proses persalinan, terutama dalam konteks persalinan normal. Untuk persalinan normal ini nutrisinya harus terpenuhi dimulai saat ibu hamil di 0 minggu atau nutrisi 1000 hari kehidupan yang berlanjut sampai bayi berusia 2 tahun," sambungnya.

Baca Juga: Jus Buah dan Sayur Menjadi Pilihan Yang Baik Untuk Dikonsumsi Ibu Hamil

Pada akhir trimester atau kandungan memasuki trimester ketiga, Moms tentu memerlukan cukup nutrisi jelang persalinan.

Dengan tercukupinya nutrisi sejak awal, dr. Dian mengatakan ada banyak manfaat yang akan diperoleh, semisalnya membantu proses persalinan bisa berjalan dengan lancar.

Selain itu, anak juga memiliki tenaga untuk mendorong tubuhnya menuju jalan lahir.

"Manfaatnya banyak nanti menjelang persalinan apabila nutrisinya terpenuhi yang pasti akan lebih cepat proses persalinannya, kemudian ibu akan lebih sehat secara fisik karena kebutuhan nutrisinya tercukupi dan energi yang dikeluarkan saat persalinan tentunya jauh lebih besar dan banyak karena cadangan dari protein dan energi yang disimpan," ungkap dr. Dian.