Nakita.id – Moms siapa disini yang tidak menyukai mi instan?
Mi instan merupakan makanan yang banyak disukai oleh kita.
Selain cara membuatnya yang mudah, mi instan juga memiliki rasa yang dapat membuat ketagihan.
Namun seperti yang kita ketahui, mengonsumsi mi instan tidak boleh terlalu sering terutama bagi Moms saat hamil.
Saat hamil Moms harus mengonsumsi makanan yang bergizi tinggi agar dapat mendukung perkembangan dan pertumbuhan janin di dalam kandungan.
Moms yang terlalu sering mengonsumsi mi instan tentu dapat menimbulkan pengaruh buruk bagi kandungan.
Mi instan dapat membawa pengaruh buruk karena mengandung natrium, lilin, MSG, zat pengawet hingga zat kimia yang tentu berbahaya bagi kandungan.
Setelah mengetahui kandungan dalam mi instan, sebaiknya Moms juga mengetahui bahaya yang timbul jika terlalu sering mengonsumsi mi instan.
Melansir dari GridHealth, berikut pengaruh buruk mi instan pada Moms saat sedang hamil jika dikonsumsi terlalu sering.
Baca Juga: Wajib Moms Simak Lagi, Apa Risikonya Apabila Terlalu Banyak Makan Mie Instan? Ini Pendapat Para Ahli
1. Hipertensi
Bahaya mengonsumsi mi instan terlalu sering pada ibu hamil yang pertama adalah hipertensi.
Hipertensi yang dialami oleh Moms saat sedang hamil tentu dapat membuat terkena komplikasi pada kehamilan.
Hipertensi yang terjadi pada Moms biasanya disebabkan oleh kandungan natrium yang terdapat pada mi tersebut.
Selain hipertensi, natrium yang terkandung pada mi instan juga dapat menyebabkan asam lambung menjadi naik.
2. Metabolisme Terganggu
Moms yang terlalu banyak mengonsumsi mi instan tentu dapat menyebabkan terganggunya metabolisme pada tubuh.
Metabolisme yang terganggu inilah yang dapat menyebabkan terganggunya kondisi pada kandungan.
Penyebab metabolisme terganggu adalah kandungan zat pengawet dan zat kimia pada mi instan yang Moms makan.
3. Rusaknya Sistem Pencernaan
Rusaknya sistem pencernaan pada tubuh tentu dapat membuat janin dalam kandungan menjadi kurang gizi.
Hal ini disebabkan oleh kandungan zat lilin yang terdapat pada mi instan yang menyebabkan gangguan sistem pencernaan.
Pencernaan yang sudah mengalami gangguan masih harus tetap bekerja untuk memenuhi kebutuhan nutri harian.
Hal inilah yang menyebabkan sistem pencernaan yang awalnya hanya terganggu menjadi rusak.
4. Mengganggu Pertumbuhan Janin
Moms siapa sangka ternyata mi instan yang Moms konsumsi dapat berpengaruh terhadap pertumbuhan janin dalam kandungan.
Kandungan MSG yang terdapat pada mi instan dapat membuat pertumbuhan janin terganggu.
Selain itu juga MSG yang terkandung dalam mi instan bisa membuat Moms mual karena dapat memicu naiknya asam lambung.
Baca Juga: Ingin Makan Mie Instan Tapi Tetap Sehat? Ini Cara Memasak yang Benar!