Jangan Sampai Salah, Berikut Cara Menghitung HPL Ketika Menjelang Persalinan Menurut Dokter Spesialis Kandungan

By Shinta Dwi Ayu, Selasa, 15 Februari 2022 | 10:29 WIB
Cara menghitung HPL. (Nakita.id)

Karena ketika dilahirkan sudah cukup bulan, maka organ tubuh sang bayi pun sudah terbentuk secara sempurna.

Selain itu, berat badan bayi juga sudah cukup besar atau ideal.

Bayi yang dilahirkan memang harus diupayakan memiliki berat badan di atas 2,5 kg.

Akan tetapi, jangan juga terlalu besar ya Moms, karena jika ukuran tubuh bayi terlalu besar bisa memperlambat proses persalinan.

Terutama ,bagi Moms yang baru pertama kali melahirkan, proses persalinan akan memakan waktu karena bayi harus mencari jalan lahirnya.

Baca Juga: Momen Lahiran Tinggal Menunggu Hari Tapi Aurel Hermansyah Justru Sering Lemas Hingga Harus Pasang Infus, Ada Apa?

Bagaimana Jika Sudah Lewat HPL Namun Bayi Belum Lahir?

Perkiraan HPL memang bisa saja meleset Moms. Mungkin Moms bisa melahirkan lebih cepat atau bahkan lebih lambat.

Hal tersebut banyak terjadi dan dialami para Moms tentunya.

Namun, ketika HPL sudah terlewat, bukan berarti Moms harus diam saja dan menunggu sampai mulas datang.

Ada baiknya, Moms segera berkonsultasi dengan dokter untuk mencari tahu penyebab mengapa tanda persalinan belum juga muncul.

Dengan begitu, biasanya dokter akan memberikan kiat-kiat yang bisa Moms lakukan untuk memancing persalinan.

"Tapi, kalau misalkan sudah lewat HPL, mungkin Moms harus segera berkonsultasi ke dokter, kira-kira ada tidak kiat-kiat atau hal-hal yang harus dilakukan supaya memancing persalinan timbul," kata dr. Thomas.

Untuk membuat proses persalinan lancar dan cepat, Moms harus rajin berolahraga selama hamil.

Namun, usahakan intensitasnya jangan terlalu berat, cukup lakukan olahraga dengan intensitas ringan sedang saja.

Baca Juga: Cara Menurunkan Berat Badan Setelah Melahirkan yang Paling Aman, Bisa Dicoba Tanpa Perlu Khawatir Mengganggu Produksi ASI