Dijamin Tidak Akan Takut dan Panik, Begini Cara Mempersiapkan Mental Jelang Persalinan

By Shinta Dwi Ayu, Selasa, 15 Februari 2022 | 11:29 WIB
Cara mempersiapkan mental jelang persalinan (Nakita.id)

4. Mempersiapkan Diri untuk Menjadi Orangtua Baru

Tak kalah penting juga bagi Moms mempersiapkan diri untuk menjadi orangtua baru saat menjelang persalinan.

Marcelina mengatakan, selama ini banyak sekali orang yang lebih fokus pada kehamilannya.

Baca Juga: Bukan Hanya Fisik dan Mental, Berikut Persiapan yang Harus Dilakukan Menjelang Persalinan

Padahal, ketika menjadi ibu, Moms akan mengalami banyak perubahan.

Untuk menghadapi perubahan tersebut, tentu saja dibutuhkan persiapan.

Banyak Moms yang Merasa Terlupakan Setelah Melahirkan

Marcelina mengatakan, perubahan yang paling dirasakan Moms ketika menjadi ibu baru adalah akan merasa tidak diperhatikan lagi.

Ketika hamil mungkin Moms akan banjir perhatian, namun perhatian orang di sekitar tersebut akan beralih ke sang buah hati ketika sudah dilahirkan.

"Misalnya, yang paling kelihatan jelas adalah perhatian orang di sekitar, kalau dulu mungkin semua perhatian ke kesehatan Moms, dan nanti ketika udah lahir mungkin perhatiannya akan teralih atau tergeser justru lebih ke bayinya," tutur Marcelina.

Sehingga, tak heran bila banyak sekali Moms yang merasa dicampakkan usai melahirkan.

"Ibu baru sering kali merasa dilupakan dan tidak diperhatikan lagi," tutup Marcelina.

Maka dari itu, penting sekali bagi Moms untuk mempersiapkan diri supaya mental tidak terganggu ketika perhatian orang di sekitar mulai beralih ke sang buah hati.

Baca Juga: Pentingnya Olahraga untuk Ibu Hamil, Dokter Spesialis Olahraga Sebutkan Manfaatnya Bisa Memudahkan Persalinan