Tak Hanya Perlengkapan Bayi Saja, Menyiapkan Mental Selama Kehamilan dan Proses Persalinan Juga Sangat Penting, Ini Penjelasan Menurut Psikolog

By Shannon Leonette, Kamis, 17 Februari 2022 | 19:02 WIB
Tak hanya perlengkapan bayi, Moms juga perlu menyiapkan mental selama kehamilan dan proses persalinan. (Pexels)

"Dan, yang menjadi tidak wajar itu ketika kecemasannya berlebihan. Apalagi, bagi Moms yang mau melahirkan tuh, banyak hal yang dpertimbangkan ya," lanjutnya.

Khalida mencontohkan beberapa pertimbangannya, seperti rasa sakit dan tidak nyaman dari saat hamil hingga saat proses persalinan.

Kemudian, tanggung jawab sebagai orangtua nantinya juga menjadi pertimbangan menurut Khalida.

"Memang cukup banyak alasan Moms untuk merasa khawatir gitu. Dan itu cukup wajar, tidak apa-apa untuk merasa khawatir," ucap Khalida.

"Selama, emosinya itu tidak berlebihan dan bertahan dalam waktu yang lama," tegasnya.

Pasalnya, menurut Khalida, seorang ibu hamil yang panik dan resah secara berlebihan itu akan berdampak pada Moms sendiri.

Bahkan, janin di dalam kandungan Moms.

Baca Juga: Dijamin Tidak Akan Takut dan Panik, Begini Cara Mempersiapkan Mental Jelang Persalinan

"Sama seperti kondisi psikologis yang berlebihan lainnya, itu akan berdampak pada ibu dan janin," ucap Khalida.

"Apalagi, kalau seandainya dari awal kehamilan tuh sudah stres, cemas, dan berlanjut sampai beberapa bulan ke depan," lanjutnya.

Khalida menyampaikan, jika stres pada ibu hamil sudah berlebihan, itu sudah tidak wajar dan harus segera ditangani secara profesional.

Pasalnya, jika tidak ditangani segera, tentu hal ini akan sangat berdampak, baik pada ibu maupun janin.