Karena kemiri memiliki kandungan anti-inflamasi, minum air rebusan kemiri bisa mengatasi peradangan. Minyak dalam kemiri berperan penting dalam menenangkan otot dan sendi.
Cara membuat air rebusan kemiri, cukup lakukan hal berikut ini:
- Ambil 3-4 kemiri, cuci bersih. Jangan lupa siapkan air dan didihkan di atas kompor. Setelah air mendidih, masukkan kemiri, tunggu hingga warna airnya berubah.
- Lalu, saring pisahkan anatara kemiri dan airnya, tunggu selagi hangat dan Moms bisa langsung meminumnya.
Dengan minum air rebusan kemiri, berarti Moms sayang dengan tubuh dan bisa mendapatkan sederet manfaat di atas.