Salah satu sayuran yang mudah ditemui adalah buncis.
Moms tak perlu repot mencari kesana-kesini karena buncis mudah ditemui di pasar ataupun di tukang sayur.
Sayuran berwarna hijau cerah ini juga memiliki harga yang terjangkau.
Jadi banyak para ibu rumah tangga yang menyuguhkan sayur buncis untuk dimakan bersama keluarga.
Tak hanya itu, buncis juga memberikan banyak keuntungan untuk kesehatan tubuh.
Buncis dipercaya bisa menyembuhkan berbagai macam penyakit.
Sebenarnya buncis dapat diolah dengan banyak cara, baik ditumis maupun dikukus.
Tetapi buncis yang direbus dinilai cara pengolahan yang paling baik agar nutrisi dan vitaminnya tak mudah hilang.
Dilansir Food NDTV inilah manfaat makan sayur buncis rebus setiap hari untuk kesehatan tubuh.
Menjaga kesehatan tulang
Buncis kaya akan vitamin K.